Produits de santé naturelle

Huiles essentielles 30 mai 2022

Faire sa lotion solaire

Enfin! L’été est arrivé… mais attention aux rayons du soleil! Une forte exposition aux rayons du soleil, l'eau salée, le chlore de piscine, cela peut avoir un effet néfaste sur la peau. Plus précisément, lorsqu'il y a une surexposition des rayons UV (ultraviolets : UVA, UVB), cela accentue le vieillissement prématuré de la peau. Les expositions aux UV sont en partie responsables de l’apparition des rides, ridules et taches de vieillesse. Les rayons ultraviolets endommagent les cellules cutanées en altérant leur membrane et en brisant leur chaîne d’ADN. De plus, il existe un lien entre l’exposition au soleil et les cancers de la peau. Plus une personne est exposée durant sa vie, plus elle risque de développer un cancer cutané. La production de radicaux libres y joue un rôle important. De nombreuses preuves scientifiques montrent un lien avec le cancer et les ultraviolets. Les ultraviolets (UVA, UVB) sont responsables des modifications de la structure de la peau. Les UVA agissent plus au niveau de l’épiderme et du derme. Ils détruisent progressivement les fibres élastiques qui maintiennent la peau et modifient le collagène. Les UVB ont surtout une action sur la surface de la peau, car ils pénètrent peu dans le derme.

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Huiles essentielles 30 mai 2022

Réalisation d’un onguent pour blessure sportive 

Pour faire un onguent ou une pommade, j’utilise des plantes médicinales dites « réchauffantes » pour soulager la tension musculaire et soulager la douleur qui y est associée. Cet onguent peut même aider à réduire les douleurs articulaires et l'inflammation. Tout est fait de manière sûre et efficace.

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Beauté 29 avril 2022

Les huiles essentielles extraites de fleurs et leurs pouvoirs aromatiques 

Les huiles essentielles provenant des fleurs sont souvent choisies pour parfumer les mélanges aromatiques. Mais elles ont aussi des propriétés thérapeutiques pour soigner divers problèmes de santé tels que l'insomnie, l'angoisse, les peaux irritées, les allergies, pour tonifier et comme antiride de la peau, etc. Certaines huiles essentielles provenant de fleurs comme la rose, le jasmin, le géranium rosat Égypte ou bourbon, la fleur d'oranger ou néroli, l’ylang-ylang parfument et aromatisent souvent  des mélanges pour les parfums. Ces huiles essentielles symbolisent la féminité. En parfumerie, les notes fleuries seront associées aux parfums fruités, boisés, orientaux. La note fleurie adoucit ces fragrances. 

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Produits de santé naturelle 5 avril 2022

8 plantes aromatiques aux propriétés antivirales insoupçonnées

Pour éviter de tomber malade et prévenir certains maux et malaises, voici huit plantes aromatiques et médicinales incontournables ayant une activité antivirale considérable. Et en plus, vous les connaissez! On les retrouve souvent dans son jardin ou entreposées dans une jolie boîte dans une armoire de sa cuisine.  Dans cette liste, nous retrouvons entre autres l’ail, le basilic, le fenouil, la mélisse, la menthe poivrée, l’origan, le romarin et la sauge. Il y a aussi l’astragale, l’échinacée, le gingembre, le ginseng, le pissenlit, la réglisse et le sureau qui ont des bienfaits incroyables sur notre santé immunitaire.  Voici un aperçu de huit d’entre elles. Bonne découverte !

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Beauté 5 avril 2022

Des recettes naturelles pour prendre soin de sa peau

Pour avoir une peau radieuse, cela commence par la nourriture que l'on mange, que l'on boit, et le mode de vie santé que l'on vit. Par la suite, on choisit les produits santé que l'on met sur son visage. Aujourd'hui, il y a une tendance au naturel, qui est d’éviter les produits chimiques qui sont très souvent associés aux crèmes et aux produits de soins corporels. Le choix des huiles végétales et des huiles essentielles biologiques certifiées est un choix santé. Les huiles végétales n'apportent pas d'eau à la peau. Alors que la crème est un mélange d'huile végétale et d'eau. C'est pour cela qu'on vaporisera sur son visage des hydrolats biologiques adaptés à votre peau. Par la suite, on appliquera des huiles végétales, ce qui empêchera l'eau de la peau de s'évaporer.   L'utilisation des huiles végétales est un moyen totalement naturel, parce que sans colorant, parfum chimique, conservateur chimique, etc. Certains des ingrédients contenus dans les huiles végétales régulent les différents systèmes cellulaires et les échanges membranaires. Elles favorisent une meilleure fonction métabolique et physiologique. Elles préservent le film hydrolipidique de la peau qui constitue une barrière défensive naturelle. Ajouter des huiles essentielles augmente le pouvoir des huiles végétales et leurs bienfaits, si elles sont bien choisies et dosées. 

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Mieux-Être 5 avril 2022

Comment cicatriser une plaie naturellement 

Savez-vous que plusieurs plantes médicinales peuvent être utilisées dans le traitement local des brûlures ou des plaies sans gravité? Certaines ont fait l’objet d’études cliniques, notamment celles dont on va parler aujourd’hui. 

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Produits de santé naturelle 25 février 2022

La médecine traditionnelle chinoise pour soulager l’endométriose

L'endomètre est le tissu situé à l'intérieur de l'utérus qui est responsable des menstruations. L'endométriose est une maladie gynécologique caractérisée par la présence de tissu de l'endomètre en dehors de l'utérus, soit sur les ovaires, les trompes ou les ligaments qui supportent l'utérus et aussi sur les organes avoisinants comme la vessie et l'intestin. 

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Nutrition 25 février 2022

L’ail et ses vertus en cas d’infections respiratoires

De façon générale, on emploie le bulbe d’ail frais, Allium sativum, depuis longtemps pour chasser les parasites, tels que les tiques et les vers. L’ail est employé pour abaisser très légèrement la tension artérielle et réduire certains facteurs de maladies cardiovasculaires, comme l’agrégation plaquettaire, le diabète et les lipides sanguins.  L’ail aide aussi à diminuer les risques de récidive en cas de troubles cardiaques et prévenir certains cancers. L’ail aide à traiter les infections des voies respiratoires et à combattre les infections de toutes sortes, tant internes qu'externes.  Dans cet article, je vais donc vous présenter les propriétés médicinales de l’ail pour le système respiratoire et comment l’utiliser en cas d’infection. 

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Beauté 25 février 2022

Faire peau neuve au printemps!

La température hivernale est agressante pour la peau. Le printemps appelle au grand ménage beauté. La peau est constamment agressée par l’exposition au froid, à la pollution, à l'application de crèmes douteuses que l’on se met sur le visage, etc. Ces impuretés demeurent en surface et peuvent obstruer les pores de la peau, ce qui peut causer de l'asphyxie cutanée, accélère le vieillissement de la peau. 

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Huiles essentielles 6 janvier 2022

Les huiles essentielles et leurs avantages pour le soin des enfants

Si bien employées, les huiles essentielles ont des effets extraordinaires. Les huiles essentielles sont de bons outils pour les soins des enfants pour plusieurs raisons. D'abord, la pharmacienne Danièle Festy mentionne que «L’aromathérapie peut éviter ou limiter l’usage des antibiotiques qui sont souvent pris à répétition et peuvent parfois nuire à la santé». De plus, elle mentionne «il est désormais prouvé que les enfants rechutent plus facilement lorsqu'ils ont été traités plus d’une fois aux antibiotiques.» 

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