Suivre un régime pour perdre du poids semble affecter le bien-être et le comportement alimentaire alors que les régimes que l’on suit pour être en meilleure santé (paléo, sans gluten, végétarien ou végétalien), même s’ils sont restrictifs, n’auraient pas ces...
Une supplémentation en zinc serait efficace pour prévenir ou contrôler le diabète. En effet, une méta-analyse parue dans la revue American Journal of Clinical Nutrition et regroupant 32 essais cliniques impliquant 1700 participants dans 14 pays présente ses résultats...
Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute Hta et naturopathe ND Se préparer une petite trousse verte hivernale pour soigner les maux d’hiver est un incontournable facile à réaliser. Pourquoi ne pas débuter l’expérience par remplir son coffret de tisanes ou sa...
Par Guylaine Campion, ND et journaliste Dans toute cette frénésie festive, où l’on court constamment, les brûlures peuvent malheureusement s’inviter à la fête! Que ce soit en préparant le repas du réveillon, autour du fourneau avec les enfants ou avec un fer à...
Par Guylaine Campion, ND et journaliste Le 14 novembre marque la Journée mondiale du diabète, soit la plus importante campagne mondiale de sensibilisation à cette maladie. Organisée par la Fédération internationale du diabète (FID) et soutenue par l’Organisation...
Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute, Hta et naturopathe, ND Cauchemars, poussées dentaires, saignement de nez, diarrhée, constipation, fièvre, système digestif perturbé, agitation, stress et fatigue n’épargnent malheureusement pas nos chers enfants… Si la...
