L’oxymel : un remède efficace pour vos poumons

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Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute et naturopathe Hta, N.D. www.nathalieenherbe.com L’oxymel est une préparation d’herboristerie qui, selon les plantes médicinales choisies, peut servir contre les affections respiratoires. Composé de miel, de vinaigre de...
Trucs naturels pour la sinusite et le nez bouché

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Par Guylaine Campion, ND et journaliste Durant la saison hivernale, notre nez est mis à rude épreuve! L’air sec et le froid peuvent rendre cet organe particulièrement fragile et sensible en hiver.   Parmi les maux dont le nez peut être affligé, on retrouve...
Votre calendrier santé 2020

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De bonnes résolutions à suivre pour une santé optimale Par Marie-Christine Trépanier, journaliste Le temps des fêtes est maintenant chose du passé et tous les cadeaux ont été déballés! Et vous, avez-vous pensé à vous offrir un magnifique cadeau en ce début d’année?...
5 autotests à faire régulièrement à la maison

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Par Guylaine Campion, ND et journaliste Depuis plusieurs années déjà, les femmes sont invitées à pratiquer souvent l’auto-examen de leurs seins afin de détecter tout changement récent et persistant.  Mais à titre préventif, il existe cinq autres autotests qu’il...
Soins ayurvédiques du nez et des sinus

Soins ayurvédiques du nez et des sinus

Par Jessica Charron, naturopathe certifiée en ayurveda et professeure de yoga Le nez est la voie de passage directe vers notre conscience. Des traitements par voie nasale (nasya) sont utilisés en ayurveda depuis des millénaires et visent à traiter l’esprit, la...
L’épigénétique ou la clé de la longévité

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Par Nicole Renaud, ND.A. membre de l’ANAQ Après avoir lu sur ce sujet que j’ai trouvé très intéressant, j’ai décidé de vous faire part des recherches effectuées sur l’épigénétique et vous permettre ainsi de vivre plus longtemps en santé. Il y a eu la découverte de la...