Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute et naturopathe | www.nathalieenherbe.com La menthe est sans aucun doute la plante aromatique la plus connue pour son odeur, ses qualités gustatives et ses bienfaits en phytothérapie. En ce qui concerne sa culture, c’est une...
Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute et naturopathe | www.nathalieenherbe.com Réjouissez-vous, plusieurs plantes sauvages dont la stellaire sont probablement parmi vous! Il s’agit d’une des meilleures salades sauvages. Avec son goût léger, très doux,...
Par Guylaine Campion, ND Dans leur pratique, bon nombre de naturopathes se réfèrent encore aux quatre tempéraments d’Hippocrate, d’autant plus qu’il existe un lien entre ceux-ci et l’alimentation. Hippocrate était un médecin grec qui a vécu au 4e siècle avant J.C....
Par Guylaine Campion, ND et journaliste Depuis quelques années, l’eau d’érable suscite un véritable engouement auprès des consommateurs. La raison : son goût unique, mais aussi ses propriétés bénéfiques pour la santé. Il est donc maintenant possible de retrouver...
Par Guylaine Campion, ND et journaliste Le maintien d’un niveau de pH équilibré est très important pour notre santé. En effet, de nombreuses maladies chroniques et problèmes de santé peuvent avoir un lien avec un taux d’acidité trop élevé dans le sang. On pense, entre...
Par Marie-Christine Trépanier, journaliste Le jicama fait partie des légumes « tendance » de 2019. Il s’agit d’un légume racine bulbeux, originaire de la péninsule mexicaine. Ce petit tubercule, encore peu connu chez nous, est cultivé dans les climats chauds...
