Douleur, fatigue, stress… Vite du soleil ! Ça presse !

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Par Michel Turbide, professeur, auteur et conférencier en aromathérapie | http://sante-arome.com La fin de l’hiver arrive, et il a laissé des traces. Si vous ressentez des courbatures, des douleurs au cou, aux épaules ou au dos, vous avez besoin de soins. De plus, si...
Recette de rince-bouche aux bonnes herbes

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Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute et naturopathe | www.nathalieenherbe.com La santé bucco-dentaire joue un rôle important dans la santé globale de votre corps. Et pour la préserver, il est primordial de bien prendre soin de votre bouche et de vos...
Des aliments pour blanchir les dents

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Par Guylaine Campion, ND et journaliste Plusieurs personnes n’hésitent pas à dépenser une fortune pour avoir des dents plus blanches. Mais saviez-vous qu’il est possible de conserver un sourire éclatant grâce à des moyens naturels? QUELS SONT LES ALIMENTS QUI TACHENT...
Pourquoi choisir de méditer?

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Par Susy Gervais | Naturopathe | https://grandmerenature.com/ À qui s’adresse cette discipline qui semble si bien coller aux moines bouddhistes et à tous ceux et celles qui ont déjà en eux cette facilité à se détendre? Je crois que la méditation fait du bien à toutes...