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Notre Mission

Offrir des informations inspirantes et éducatives afin d’aider les Québécois à acquérir un mode de vie sain et équilibré au quotidien. Nous informons en toute honnêteté les consommateurs afin qu’ils puissent faire des choix plus éclairés concernant leur santé globale. Nous souhaitons faire une différence positive dans notre communauté par l’éducation.

Les crèmes solaires : où en est la science ?

Par Vicky Berthiaume Les crèmes solaires contiennent des filtres chimiques (organiques) ou minéraux (physiques) afin de protéger la peau contre les UVA et les UVB. Bien que de nombreuses études aient démontré l’efficacité des écrans solaires commerciaux pour protéger...

Les plantes médicinales et les 4 éléments

Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute accréditée et auteure | Site internet : www.nathalieenherbe.comFacebook : Nathalie en Herbe Herboriste https://www.facebook.com/nathalieenherbe.nd Les plantes médicinales ont de tout temps captivé l’humanité...

5 raisons d’utiliser le mélange quatre-épices français

Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute accréditée et auteure | Site internet : www.nathalieenherbe.comFacebook : Nathalie en Herbe Herboriste https://www.facebook.com/nathalieenherbe.nd Un mélange caractéristique de la cuisine française traditionnelle, le...

Les vertus du vinaigre de cidre 

Par Nicole Renaud, M.A. ND.A membre de l’ANAQ Selon Dr Paul Bragg et Dre Patricia Bragg, le vinaigre de cidre aurait les vertus suivantes : Aide à conserver un corps jeune et en santé en ralentissant le processus de vieillissement; Aide la digestion et...