1-866-694-9050
Les Fêtes amènent parfois une abondance (pour ne pas dire une surabondance) qui peut parfois devenir excessive. La tendance actuelle est au minimalisme et à la durabilité, que ce soit dans les biens de consommation ou dans l’assiette. Mais sachez que simplicité ne rime pas avec moins de plaisir, mais plutôt avec redécouverte de saveurs authentiques !
Lire l'article
La rentrée scolaire ou professionnelle marque souvent une période de transition où les routines se bousculent. Pour gagner du temps et s'assurer de bien manger, le Meal Prep (préparation de repas à l'avance) est une solution idéale.
Lire l'article
Les plus belles fêtes de l’année, ce sont les fêtes de Noël et celle du Nouvel An. Elles revêtent un intérêt très important d'un point de vue religieux, historique et culturel. Ce sont les fêtes les plus importantes de l’année. Les huiles essentielles viennent ajouter un complément, une note de joie et de gaieté.
Lire l'article
Les graines de citrouille sont souvent négligées lorsqu'il s'agit de choisir des aliments sains à inclure dans notre alimentation. Cependant, ces petites graines regorgent de bienfaits nutritionnels et offrent une variété d'avantages pour notre santé. Dans cet article, nous allons explorer cinq raisons convaincantes de consommer des graines de citrouille et pourquoi elles devraient trouver leur place dans notre alimentation quotidienne.
Lire l'article
Fêtez l’abondance de légumes frais du Québec avec cette salade estivale mettant en valeur les tomates cerises et le maïs. Cette salade se déguste seule, comme accompagnement ou encore avec des croustilles de maïs. Excellente source de bon gras et de fibres solubles, l’avocat facilite le transit intestinal. Il est également riche en folate, en magnésium, en potassium ainsi qu’en vitamines E, C et K. Ces vertus antioxydantes aident à réduire l’inflammation de l’organisme. Le maïs est riche en glucides, en antioxydants et en fibres alimentaires, en plus de favoriser la santé cardiovasculaire. Les tomates cerises sont une excellente source de vitamines A et C. Bon été !
Lire l'article
Faites-vous un jardin? Saviez-vous que, entre autres, le jardinage a des effets bénéfiques sur la santé? Voici six bonnes raisons de s’y mettre maintenant, même si ce n’est qu’un petit coin de verdure sur votre balcon!
Lire l'article
... <a title="Salade de pâtes à la méditerranéenne" class="read-more" href="https://mondenaturel.ca/salade-de-pates-a-la-mediterraneenne/">Lire l'article</a>
Lire l'article
... <a title="Salade festive" class="read-more" href="https://mondenaturel.ca/salade-festive/">Lire l'article</a>
Lire l'article
... <a title="Salade en pot Mason" class="read-more" href="https://mondenaturel.ca/salade-en-pot-mason/">Lire l'article</a>
Lire l'article
... <a title="LE PISSENLIT POUR LE FOIE ET LES REINS" class="read-more" href="https://mondenaturel.ca/le-pissenlit-pour-le-foie-et-les-reins/">Lire l'article</a>
Lire l'article