Douleur, fatigue, stress… Vite du soleil ! Ça presse !

Douleur, fatigue, stress… Vite du soleil ! Ça presse !

Par Michel Turbide, professeur, auteur et conférencier en aromathérapie | http://sante-arome.com La fin de l’hiver arrive, et il a laissé des traces. Si vous ressentez des courbatures, des douleurs au cou, aux épaules ou au dos, vous avez besoin de soins. De plus, si...
L’alimentation paléo et la santé osseuse

L’alimentation paléo et la santé osseuse

Par Manon Chabot, naturopathe | www.manonchabot.com L’une des préoccupations les plus courantes de ceux qui commencent un mode alimentaire Paléo est que celui-ci soit pauvre en calcium et affecte la santé des os. Nous entendons ces commentaires...
Des alliés santé pour traiter l’ostéoporose

Des alliés santé pour traiter l’ostéoporose

Par Guylaine Campion, ND et journaliste Avec l’âge, l’ostéoporose peut s’installer, rendant les os plus poreux et plus susceptibles de se fragiliser et de se fracturer. Cette maladie des os apparaît souvent après la ménopause et résulte d’une diminution de la masse...