1-866-694-9050
Dans un village paisible à l’orée d’une forêt enchantée, la légende raconte qu’au coucher du soleil, les feuilles se mettent à chanter. Une douce mélodie qui invite chacun à rêver, à imaginer et à redécouvrir la magie dans ce qui nous entoure.
Lire l'article
Depuis le mois de décembre, nous sommes dans la période hivernale. Période des grands froids, de la neige et des journées plus courtes et plus grises. Il s’agit de la quatrième saison et de la fin d’un cycle. C’est également la saison ou la nature se repose et les animaux hibernent. L’hiver représente le Yin en médecine chinoise qui symbolise tout ce qui est sombre, froid, lent et intérieur.
Lire l'article
L’automne arrive et, avec la baisse de luminosité extérieure, on se retrouve souvent avec des teints pâles à faire peur à partir de l'automne! Comment supporter naturellement l'effet bonne mine à travers cette diminution d’exposition solaire? Découvrez quelques trucs pertinents dans cet article!
Lire l'article
Accent sur l’hydratation par les huiles de beauté et une super hydratation du corps avec les électrolytes! Bienvenue au festival du bien-être estival… Quoi de plus motivant que de se sentir prêt à vivre notre été au maximum de notre forme? On souhaite juste que ça dure longtemps. Dès les premières vraies chaleurs, on y va à fond de train, question de ne rien manquer. Et que dire quand vient le temps de sortir les bacs du placard pour procéder au rangement des vêtements d’hiver! Rien de plus motivant pour le moral. La sève monte, et nous voilà parties pour les jupes et robes qui nous font sentir bien dans notre peau. On passe au suivant ce qui n’est plus approprié pour soi et hop un peu de magasinage. La saison peut commencer. Souvenez-vous, pas plus loin qu’il y a quelques semaines déjà, on se demandait quand arrivera pour de bon cette fichue chaleur. Comme toujours, on se promet cette fois d’en profiter au max. On a beau avoir de grands projets et de bonnes intentions, mais quand la saison s’achève, il n’y a bien souvent que la moitié de nos désirs qui se sont réalisés. Alors il faut s’organiser, parce que Dame nature nous joue parfois des tours. De la préparation, il en faut. Les vacances, la crème solaire, l’après-soleil, l’hydratation, le chasse-moustiques, bref, tout devra être planifié au quart de tour. Alors, petit coup d’œil sur notre planification estivale. Top chrono sur le soleil, la mer et… les moustiques!
Lire l'article
Après un long hiver, le retour des beaux jours donne envie de s’exposer longuement au soleil afin de ressentir sa bienfaisante chaleur. Si une exposition solaire modérée est bénéfique et même essentielle à l’organisme, notamment pour la production de vitamine D3, un excès de rayons UV peut entraîner un grand stress oxydatif au niveau de la peau. À long terme, cela se traduit par un vieillissement prématuré de celle-ci et, parfois, dans des cas de surexposition importants, au cancer de la peau. Avant de vous tartiner de crème solaire, saviez-vous qu’il existe aussi d’autres manières de protéger votre peau des effets oxydatifs du soleil… en interne? Apprenez-en plus sur l’univers des antioxydants dans cet article.
Lire l'article
La peau est notre plus grand organe, et elle est soumise à de nombreux stress durant l'été, cette saison chaude et ensoleillée où nous aimons passer du temps à l'extérieur. Selon l'ayurvéda, système de médecine traditionnelle indienne, l'été correspond à la saison Pitta, caractérisée par la chaleur et la force du soleil, ainsi que par une augmentation de l'élément feu dans notre corps. Cela peut entraîner des problèmes d'inflammation de la peau, tels que des coups de soleil, des éruptions cutanées et des irritations. Il est important de comprendre comment protéger notre peau et la garder en bonne santé pendant l'été. Voici quelques conseils utiles pour prendre soin de votre peau pendant cette période de l'année.
Lire l'article
Fondé en 2015 par Gabrielle Cossette, le café Frida, dont le nom est un clin d’œil à la personnalité et au talent de Frida Kahlo, est unique en son genre par sa vocation et son emplacement.
Lire l'article
La peau est notre plus grand organe, et elle est soumise à de nombreux stress durant l'été, cette saison chaude et ensoleillée où nous aimons passer du temps à l'extérieur. Selon l'ayurvéda, système de médecine traditionnelle indienne, l'été correspond à la saison Pitta, caractérisée par la chaleur et la force du soleil, ainsi que par une augmentation de l'élément feu dans notre corps. Cela peut entraîner des problèmes d'inflammation de la peau, tels que des coups de soleil, des éruptions cutanées et des irritations. Il est important de comprendre comment protéger notre peau et la garder en bonne santé pendant l'été. Voici quelques conseils utiles pour prendre soin de votre peau pendant cette période de l'année.
Lire l'article
Avoir des lèvres douces et pulpeuses en les gardant hydratées et en bonne santé, sont des soins incontournables pour garder vos lèvres douces, roses et charnues. Découvrons ensemble 14 remèdes maison pour des lèvres hydratées et saines.
Lire l'article
Le printemps arrive à petits pas. C’est un retour à la légèreté qui s’amorce tranquillement. Pour tous les êtres vivants (incluant les végétaux), le printemps est porteur d'une énergie de renouveau. En effet, la nature se réveille petit à petit après le climat hivernal. C’est aussi le cas des humains qui sortent tranquillement de leur hibernation. Le printemps est un moment très attendu et très apprécié de tous. Le printemps est également un bon moment pour prendre de nouvelles habitudes, par exemple, commencer ou adapter votre pratique de yoga. Dans cet article, vous apprendrez pourquoi il est intéressant d’adapter votre pratique de yoga aux saisons et quelles postures favoriser au printemps dans votre pratique.
Lire l'article