Soins alternatifs

Secrets coréens pour une peau radieuse

Le mythe de l’éclat éblouissant de la peau coréenne résonne à travers le globe, suscitant l’intérêt de tous ceux qui aspirent à obtenir une peau parfaite… ou presque! Les secrets de beauté coréens sont actuellement les plus en vogue dans l’industrie de la beauté, et cela se comprend. Les Coréens sont renommés pour leur peau impeccable, rayonnante et quasiment translucide, semblable à du cristal. Si vous êtes passionné par les soins de la peau, vous êtes probablement déjà conscient de l’importance de l’industrie de la beauté coréenne.

Comment réguler l’acide urique dans votre corps

La maladie de la goutte est due à un niveau élevé d’acide urique. Les pierres aux reins peuvent être dues à un niveau élevé d’acide oxalique, mais aussi d’acide urique. Je vais peut-être vous apprendre que cet acide est également impliqué dans les maladies cardiaques et métaboliques comme le diabète et l’obésité, en plus d’avoir un impact sur le cerveau.

En effet, des chercheurs ont découvert que plus le taux de sucre dans le sang augmente et plus les facultés cognitives diminuent rapidement. Quel est le lien? C’est le même constat avec l’acide urique. Plusieurs études ont démontré le lien direct entre l’hyperuricémie (taux élevé d’acide urique) et l’atrophie cérébrale accompagnée d’une perte des performances cognitives.

La lymphe, notre alliée santé !

Certaines périodes de l’année ou selon nos occupations quotidiennes, la lymphe peut stagner et s’engorger dans les vaisseaux de votre système lymphatique, laissant des traces.

Le système lymphatique est essentiel. Il fait partie intégrante du système immunitaire. Son rôle est d’éliminer les déchets, les toxines et agents pathogènes ainsi que les excès de liquides de l’organisme par les voies naturelles; sans quoi les problèmes de santé pourraient émerger à votre insu.

Je vous propose dans cet article, des exercices simples pour vous aider à faire circuler votre lymphe.

L’origan, essentiel pour les infections et en cuisine !

Cette plante est connue depuis longtemps en herboristerie pour ses propriétés médicinales. De plus, elle est appréciée pour sa saveur en cuisine.

L’origan fait partie intégrante de la cuisine méditerranéenne depuis des siècles. L’ajout de cette herbe dans la sauce spaghetti, les pizzas, la salade grecque et pour diverses sauces et soupes sont un atout pour aromatiser les mets.

Plantes médicinales en accompagnement à l’Alzheimer  

En rédigeant cet article, j’ai pu constater que des recherches américaines ont rapporté que plusieurs plantes médicinales sont utilisées en complémentarité dans le traitement de la maladie d’Alzheimer (MA). En voici le résumé de quelques-unes d’entre elles.

Comment équilibrer sa glycémie ?

La glycémie fait référence à la teneur en sucre (ou taux de glucose) dans le sang. Ce taux de sucre a une importance majeure pour le fonctionnement global de l’organisme. En effet, les cellules du corps humain ont besoin de sucre pour produire de l’énergie. Dans cet article, vous verrez pourquoi il est important d’équilibrer sa glycémie et comment s’y prendre.

4 plantes pour vous aider à rester au chaud 

Avec l’arrivée des jours plus frais, il est essentiel de maintenir notre corps au chaud et confortable. Heureusement, la nature nous offre une multitude de plantes aux propriétés réchauffantes et bienfaisantes. Parmi elles, le Cayenne, la cannelle, le gingembre et l’aigremoine se distinguent par leur capacité à réchauffer, stimuler la circulation et renforcer le système immunitaire. Découvrons ensemble ces plantes alliées pour vous aider à rester au chaud pendant les mois les plus froids.

6 raisons de prendre soin de sa peau, naturellement

Au cours des dernières années, l’intérêt croissant envers la cosmétique naturelle est indéniable. En effet, l’industrie des produits de beauté naturels et biologiques a connu une hausse de la demande de la part des consommateurs. Ceci s’explique en partie par le changement de tendance induit par la pandémie, soit celle de la beauté minimaliste et écoresponsable, combinée à des acheteurs de plus en plus informés et désireux d’optimiser leur bien-être.

Certes, prendre soin de sa peau naturellement amène son lot de bénéfices, mais les sceptiques affirmeront que l’intérêt pour la cosmétique naturelle n’est qu’une MODE passagère. Alors, quels sont les réels bienfaits de s’orienter vers des produits de beauté formulés à partir d’ingrédients naturels? Sont-ils aussi efficaces? Quels ingrédients devrions-nous favoriser et éviter? C’est exactement ce que vous découvrirez au cours de cet article qui vous sera, je l’espère, très formateur.

AUGMENTEZ VOTRE RÉSISTANCE AU STRESS!

Submergé par le stress, manquez-vous d’énergie pour accomplir vos tâches quotidiennes? Sans compter qu’en plus, votre concentration n’est pas au rendez-vous!

À petites doses, le stress fournit l’énergie nécessaire à l’amélioration de vos performances, vous permet d’obtenir rapidement des réactions d’appoint et vous pousse à vous dépasser. S’il est répétitif, le stress peut mettre en danger votre équilibre psychologique et votre santé physique, générer de l’anxiété et un état dépressif.

Célébrer les fêtes avec les huiles essentielles

Les plus belles fêtes de l’année, ce sont les fêtes de Noël et celle du Nouvel An. Elles revêtent un intérêt très important d’un point de vue religieux, historique et culturel. Ce sont les fêtes les plus importantes de l’année. Les huiles essentielles viennent ajouter un complément, une note de joie et de gaieté.