Comment traiter des ongles cassants naturellement?

Nos ongles doivent être traités avec soin puisqu’ils remplissent plusieurs fonctions. D’abord, ils protègent l’extrémité des doigts de la main et des orteils des chocs et des autres agressions extérieures. Puis, grâce à leur rigidité, ils nous permettent de nous emparer d’objets de petite taille. Ils peuvent aussi être fort utiles pour gratter, griffer ou déchirer.

Toutefois, nos ongles sont parfois soumis à de multiples agressions, notamment lors des tâches ménagères qui les mettent constamment à rude épreuve. Que ce soit un temps trop long passé dans l’eau ou un contact fréquent avec des produits de nettoyage ou de manucure, les ongles peuvent s’abîmer rapidement et devenir cassants.

3 plantes incontournables pour vos ongles et cheveux 

Pendant des milliers d’années, les plantes ont été utilisées pour nourrir le cuir chevelu et favoriser la croissance de cheveux forts et sains. Dans cet article, je vais vous décrire ici, trois des meilleures plantes à utiliser, pourquoi elles fonctionnent et comment les utiliser.

Pourquoi les femmes aiment-elles l’huile d’onagre?

Même si plusieurs études scientifiques se contredisent concernant ses bienfaits, l’huile d’onagre a conquis le cœur de beaucoup de femmes qui l’ont découvert, et ce, peu importe leur âge.

D’abord et avant tout, l’huile d’onagre est surtout appréciée pour sa capacité à réduire les symptômes du syndrome prémenstruel et les troubles reliés à la ménopause et plus particulièrement les bouffées de chaleur. Par surcroît, l’huile d’onagre est une aide précieuse pour lutter contre les sécheresses vaginales (souvent associées à la ménopause), lacrymale et salivaire.

Les meilleurs produits pour traiter l’arthrose et l’arthrite naturellement

Températures extrêmes, froid glacial, chutes de neige, verglas, bourrasques, humidité, l’hiver s’invite avec son lot d’intempéries qui peuvent causer bien des problèmes aux personnes qui souffrent d’arthrose et d’arthrite.

Heureusement, il existe sur le marché de bons produits naturels qui peuvent soulager ces maux qui s’aggravent souvent durant la saison hivernale.

Quels produits choisir pour bâtir votre pharmacie naturelle?

Nous avons tous à la maison notre trousse de premiers soins, mais se bâtir une pharmacie naturelle peut être fort utile pour traiter toutes sortes de petits maux avec des plantes, des huiles essentielles et autres produits naturels.

Pourquoi ne pas commencer l’année du bon pied, en vous fabriquant une belle trousse naturelle qui vous portera secours, et ce, tout au long de l’année?

Pour vous aider à bien choisir les produits de base à posséder dans votre pharmacie naturelle, nous vous suggérons plusieurs incontournables dont vous ne pourrez plus vous passer :

12 aliments « coup de cœur » à mettre dans votre assiette 

Boire du jus de betterave quotidiennement, quelques heures avant un entraînement, permet d’augmenter l’endurance physique et d’être moins fatigué à la fin d’une séance.

La betterave est très nutritive, énergétique et digestive. Elle est recommandée aux personnes qui souffrent d’anémie et de déminéralisation.

Par surcroît, elle possède de puissants antioxydants (des bétalaïnes) aux propriétés anti-inflammatoires, antitumorales et protectrices du foie.

Attention : ne soyez pas surpris, car quelques heures après avoir mangé des betteraves ou bu un jus de betterave, l’urine ou les selles peuvent prendre une couleur rougeâtre.

Peau sèche? DIY : lait de corps et baume aux huiles essentielles

L’hiver, le vent, le froid, la neige et le manque de luminosité provoquent des réactions cutanées variables selon les personnes, ce peut être une peau asséchée, des rougeurs et d’autres inconforts cutanés. Le froid met votre peau à rude épreuve.

Lors des froids d’hiver, notre corps travaille à maintenir une température stable. Cela oblige la contraction des petits vaisseaux qui se logent sous la peau et concentre le flot sanguin vers les organes vitaux afin de maintenir cette température constante vitale. Cette vasoconstriction des vaisseaux sanguins agit de manière à réduire l’action des glandes associées à la peau.

L’action du froid se traduit par une altération de la fonction de la barrière de la peau. Ce qui aura comme conséquence une perte d’eau. La production de sébum est aussi diminuée, ce qui favorise la sécheresse cutanée. Le sébum protégeant la peau, le dessèchement apparaît. C’est ici qu’en partie, les huiles végétales peuvent aider à protéger la peau.

Les 10 meilleurs produits pour les soins beauté 

Que ce soit les rides, les taches brunes, les vergetures ou les cicatrices, on voudrait bien trouver des solutions faciles pour faire disparaître ces imperfections de la peau.

Et pourtant, la solution que vous recherchez se trouve probablement sur les tablettes de votre magasin de produits naturels. En effet, il existe toute une panoplie d’huiles végétales aux multiples propriétés qui sont de véritables trésors de la nature et qui valent la peine d’être mieux connues.

Ces huiles végétales sont à la base de plusieurs produits cosmétiques destinés à la peau et ont l’avantage de ne pas contenir de substances nuisibles. Très riches en acides gras essentiels, elles sont hydratantes et nourrissantes.

Voici une liste de 10 huiles végétales qui méritent une place de choix dans vos soins beauté.

Combattre les infections de l’hiver avec les huiles essentielles

L’été est déjà passé, la fin de l’automne est déjà là, et l’hiver commence bientôt. Cette période est très souvent annonciatrice des maux de l’hiver. Ces maux sont des infections telles que le rhume, la grippe, les otites, les sinusites, etc. Ces infections qui nous affectent sont des trouble-fête à notre bien-être.

Pour contrer ces infections, les huiles essentielles sont un outil thérapeutique extraordinaire. Elles sont efficaces, rapides si utilisées de la bonne façon. Elles nous aident à apaiser les symptômes de tous ces maux. Les huiles essentielles ne sont pas des médicaments, en ce sens qu’il n’y a pas eu de recherches exhaustives qui ont été faites sur elles. Mais traditionnellement, elles ont été utilisées à ces fins, et il existe plusieurs petites recherches faites sur les huiles essentielles. Voir Google Scholar et faire une recherche avec les mots-clés : « essential oil ». Vous aurez accès à plusieurs milliers de petites recherches scientifiques.

Le cataplasme : un remède ancien et naturel 

Le cataplasme est un vieux remède de grand-mère entièrement naturel qui a traversé le temps. Encore aujourd’hui, plusieurs reconnaissent ses bienfaits pour soulager et même guérir plusieurs maux. Qu’ils soient à base de plantes médicinales, d’argile, de moutarde, d’oignon ou de feuilles de chou, les cataplasmes sont faciles à préparer.