LES PLANTES RACINES, LES ESSENTIELLES DU CORPS ET DE L’ESPRIT!

Ce début d’année commence en force au niveau énergétique. Quoi penser de tout ça? Sans tomber dans le pessimisme, il faut tout de même être réaliste. L’heure semble être à l’évolution grand V. Impossible de le nier, ça se ressent jusque dans les fibres de notre corps. La terre brasse, la planète gronde et l’inconscient collectif très actif prédomine sur l’état d’être de plusieurs personnes. Comme nous avons les deux pieds sur terre, ces énergies ébranlent notre champ magnétique. Conséquences : pertes de repères, déracinement du corps physique et débalancement de nos corps énergétiques.

L’alimentation contre l’hypertension artérielle

Bien manger pour améliorer notre santé cardiaque c’est non seulement choisir les bons ingrédients, mais aussi de savoir comment les cuisiner. L’alimentation spécifique permet de limiter les conséquences néfastes sur notre santé et ainsi diminuer le risque d’hypertension.

Quel sucre dans vos desserts des Fêtes ?

Sirop d’érable, cassonade, sucre de canne, sucre de coco, miel, édulcorants divers… vous vous demandez quel sucre choisir dans vos desserts des Fêtes ou simplement dans votre quotidien ? Cet article tentera de bien répondre à cette question.

Flamboiement d’agrumes : des décos parfumées et fruitées pour Noël

Pourquoi utiliser des agrumes pour les décorations de Noël ?

Tout d’abord, pour leur côté écolo ! Nous sommes tous informés de l’importance de réduire les plastiques et les déchets. Ces décorations végétales sont 100% naturelles et entièrement compostables ! Ensuite, pour le côté historique et culturel des agrumes. Ils ont longtemps été associés à l’hiver et aux Fêtes en raison de leur couleur qui rappelle la chaleur et le soleil au cœur de l’hiver et leur parfum vivifiant. Qui n’a pas entendu un grand-parent parler du fait qu’il recevait des oranges en cadeau à Noël ?

Muladhara : le premier chakra et les huiles essentielles

Le Muladhara, ou premier chakra, est associé à un état d’esprit serein, un sentiment de sécurité, un pouvoir d’action et un instinct de survie. Parmi les huiles essentielles qui lui sont associées, on retrouve l’angélique archangélique, le vétiver, la cannelle cassia et le clou de girofle.

Faute d’espace, cet article se concentrera uniquement sur le premier des sept chakras principaux, bien qu’il en existe plusieurs centaines de secondaires.

Les marchés de Noël au Québec : une plongée dans la magie des Fêtes

Les marchés de Noël au Québec sont une véritable tradition qui, chaque année, attirent des milliers de visiteurs venus profiter de l’atmosphère féerique, des produits locaux et artisanaux uniques. De la grande ville à la campagne, ces marchés incarnent l’esprit des Fêtes avec des chalets en bois décorés, des lumières scintillantes, des odeurs envoûtantes de cannelle et de chocolat chaud, et une ambiance chaleureuse qui enchante petits et grands.

Cataplasmes chauds : soulager les douleurs naturellement

Les cataplasmes, remèdes ancestraux, sont réputés pour leur efficacité dans le soulagement de divers maux. En particulier, les cataplasmes à la moutarde sont souvent utilisés pour traiter les problèmes respiratoires tels que la congestion des bronches. Découvrez comment préparer ces cataplasmes de manière sécuritaire et efficace.

Gardez vos mains douces et vos ongles forts cet hiver 

L’hiver met souvent à rude épreuve la peau de nos mains. Entre le froid mordant, l’air sec et les lavages fréquents, il devient difficile de conserver des mains douces et des ongles forts. Mais grâce à quelques astuces simples et des soins naturels, vous pouvez prévenir les gerçures, les irritations, et maintenir la douceur de vos mains tout au long de la saison froide. Voici les conseils essentiels pour préserver la beauté et la santé de vos mains cet hiver.