Le printemps marque le renouveau de la nature, mais aussi celui de notre organisme. Pourtant, cette saison peut être accompagnée de fatigue, de baisse d’énergie et d’un besoin d’adaptation. La phytothérapie, grâce aux plantes revitalisantes et détoxifiantes, offre une solution naturelle pour retrouver tonus et vitalité.
Ce n’est pas d’hier que la santé par les plantes existe. Nous n’avons qu’à nous rappeler les bonnes vieilles recettes de nos grand-mères qui soulageaient nos petits comme nos grands maux. De générations en générations, ces saines habitudes de vie ont fait leur chemin jusqu’à nous. La sagesse et l’âme au cœur de leur pratique ont fait que ces connaissances perdurent dans le temps. Je demeure convaincue que l’herboristerie est au centre de nos solutions de santé personnelle. Notre pouvoir, en tant que parent, est énorme. Les éduquer est le meilleur héritage que l’on puisse leur transmettre. Vos connaissances, si minimes soient elles, seront un cadeau pour la vie; ne sous-estimez jamais l’importance de la semence. La génération d’aujourd’hui est formée d’ados intelligents qui exigent des réponses; ayons leur motivation à cœur. C’est en développant leur curiosité de ce qu’est l’art de se soigner avec les plantes médicinales que nous contribuerons à notre tour à faire une différence dans la vie de notre lignée.
Ce début d’année commence en force au niveau énergétique. Quoi penser de tout ça? Sans tomber dans le pessimisme, il faut tout de même être réaliste. L’heure semble être à l’évolution grand V. Impossible de le nier, ça se ressent jusque dans les fibres de notre corps. La terre brasse, la planète gronde et l’inconscient collectif très actif prédomine sur l’état d’être de plusieurs personnes. Comme nous avons les deux pieds sur terre, ces énergies ébranlent notre champ magnétique. Conséquences : pertes de repères, déracinement du corps physique et débalancement de nos corps énergétiques.
Les plantes médicinales sont utilisées depuis des millénaires pour leurs propriétés curatives et bienfaisantes. Chaque continent possède des trésors botaniques uniques qui contribuent à la santé et au bien-être. Voici un tour d’horizon des plantes médicinales provenant des cinq continents et leurs vertus.
Les plantes médicinales ont de tout temps captivé l’humanité par leurs propriétés thérapeutiques. Au-delà de leur effet physiologique, elles sont également associées à des concepts d’ethnoherboristerie tels que les éléments alchimiques. Dans cette exploration, nous plongerons dans le royaume végétal en les reliant aux quatre éléments fondamentaux : l’eau, l’air, la terre et le feu.
La phytothérapie est l’art de se soigner avec les plantes. Je suis diplômée dans ce domaine depuis 30 ans maintenant. Je vous offre ici l’occasion de profiter de mes connaissances ainsi que de mon expérience pour bâtir la base de votre pharmacie avec une liste de produits qui ont fait leurs preuves dans le temps. Ma trousse deviendra ainsi la vôtre. C’est facile, efficace et tellement passionnant.
L’effervescence de la rentrée scolaire est déjà palpable! Les vacances d’été ont égayé et énergisé toute la famille, mais la reprise des cours apporte son lot d’adaptation, de défis et d’exigences. Chez certains enfants et parents, le système nerveux est mis à rude épreuve lors de cette période. Pour les soutenir, l’utilisation de plantes médicinales peut faire des merveilles et favoriser leur bien-être, ainsi que celui des parents.
Les plaies et coupures bénignes sont des blessures courantes qui peuvent se produire dans la vie quotidienne. Les causes les plus courantes sont les brûlures, les coupures, les contusions, les éraflures. Bien qu’elles ne soient pas toujours graves, il est important de prendre soin de ces blessures pour éviter toute complication ou infection.
Dans cet article, nous allons explorer comment soigner naturellement des plaies et coupures bénignes en utilisant des huiles infusées, des pommades, des compresses, des poudres et des huiles essentielles.
Vous connaissez déjà les nombreux bienfaits de la tisane. Déguster les plantes médicinales sur glace est un excellent moyen de profiter de leurs bienfaits pour la santé, mais aussi de bien commencer le printemps et de vivre sereinement les journées de chaleur qui arrivent!
Pendant le congé des Fêtes, toutes les bonnes intentions de garder votre santé et votre nutrition sur la bonne voie sont beaucoup plus faciles à dire qu’à faire, surtout quand il y a un repas des Fêtes sur la table et plusieurs merveilleux desserts sortant du four.
Voici sept trucs et conseils pour aider à favoriser la perte de poids après la période des fêtes.