Les essentiels du mois

La période estivale cède sa place à une autre belle saison au Québec, la plus colorée de toutes! Une énergie qui met un baume à l’âme et ça passe par les yeux et le nez!

Comme toute bonne chose a une fin, la réalité nous ramène au début des classes. La planification de la rentrée scolaire de nos petits et grands fera toute une différence dans leur cheminement personnel.

Chaud devant!

Après une journée cuisante au grand soleil, votre tribu et vous êtes rouges comme des homards. Le soleil ardent, la chaleur excessive accumulée vous martèlent la tête et la poitrine, vous êtes en feu. Comment retrouver en quelques minutes un état plus ou moins normal et le sommeil?

Les parasites intestinaux 

Avez-vous déjà voulu savoir si vous étiez infecté par des parasites intestinaux? Vous a-t-on déjà dit que le résultat était négatif? En 2015, on a démontré que la recherche de parasites dans les selles était négative chez 90% des personnes pourtant infestées.

Selon le docteur Philippe Humbert, on devrait traiter les parasites chez tous les gens ayant un déficit immunitaire. D’après lui, on devrait suspecter la présence de parasites lors de démangeaisons anales répétitives et au niveau des organes génitaux externes chez la femme. Il peut aussi y avoir présence de parasites lors de cystites, infections urinaires ou de mycoses vaginales.

On estime qu’une personne sur deux a des problèmes épidémiques d’infection parasitaire.

Soutenir naturellement la détoxification des métaux lourds

Les métaux lourds sont des substances toxiques que nous pouvons trouver dans notre environnement, tels que le mercure, le plomb, le cadmium et l’aluminium. Ces métaux peuvent être dangereux pour la santé, car ils peuvent s’accumuler dans notre organisme au fil du temps et causer des dommages à nos organes, comme le foie et les reins.

Heureusement, il existe des plantes médicinales, des suppléments alimentaires et des aliments biologiques qui peuvent aider à détoxifier ces métaux lourds et à améliorer la santé de nos organes émonctoires.

Le citron, une histoire et une essence aux multiples possibilités 

Le citron a une couleur qui évoque une belle journée d’été. Le citron est partout dans toutes les cuisines du monde grâce à sa saveur acidulée caractéristique. Dans le citron, tout est bon! De l’écorce jusqu’aux pépins, chacune de ses parties trouve son utilité autant en cuisine, qu’en médecine douce. C’est un concentré de saveurs et de bienfaits.

Trousse de voyage pour chien

Vous partez en voyage cet été et prévoyez d’amener pitou avec vous? En plus des essentiels de base (nourriture, jouets, etc.), une trousse de voyage pour votre animal est une bonne manière de faire face à d’éventuels imprévus comme le stress des transports, les piqûres ou les petits bobos. Dans cet article, découvrez quelques éléments pertinents pour constituer un bagage estival pour votre chien!

Les bienfaits de cultiver sa propre pharmacie verte

Avoir des plantes médicinales dans son jardin et les utiliser dans sa vie quotidienne peut être bénéfique pour plusieurs raisons. Elles peuvent aider à plusieurs choses, dont apaiser et prévenir les petits maux courants, être utilisées en compagnonnage au jardin et même contribuer à votre bien-être!

Les essentiels de la saison estivale et… du sac à dos!

« C’est le temps des vacances, yé yé… Allons nous amuser, hé! hé! » Vous vous rappelez?

Les vacances approchent, si ce n’est déjà fait pour vous. Les amis, la chaise longue, le BBQ, les fenêtres grandes ouvertes, marcher pieds nus et bien sûr… le Pina Colada. tous sont de retour un à un, enfin. La vraie vie, quoi! Elle est tellement bienvenue cette saison. Le corps peut enfin refaire le plein. La chaleur, la lumière, la bonne bouffe, rire, se déposer avec lunettes sur le bout du nez… quoi de mieux pour recharger les batteries?

Choisir où on veut aller… La liberté de partir quand et où on veut… S’évader dans notre tête là où un jour on se promet d’aller… Faire des plans… Se préparer pour enfin partir… Quel sentiment de joie on ressent quand le jour « J » arrive!

L’été, c’est aussi la saison des réjouissances, être parmi la foule à chanter le cœur à la fête avec la famille et les amis, sans oublier le plaisir des terrasses. La bonne humeur devient contagieuse… Quel pied de nez aux chers virus! Ne dit-on pas que quand le moral va tout va? Les systèmes nerveux et immunitaire peuvent se reposer, les pauvres. Ils ont tout donné ces dernières années; c’est maintenant à nous d’agir afin de faire les réserves nécessaires pour les supporter à notre tour.

Protéger sa peau naturellement et la régénérer lors des vacances estivales

La peau est notre plus grand organe, et elle est soumise à de nombreux stress durant l’été, cette saison chaude et ensoleillée où nous aimons passer du temps à l’extérieur. Selon l’ayurvéda, système de médecine traditionnelle indienne, l’été correspond à la saison Pitta, caractérisée par la chaleur et la force du soleil, ainsi que par une augmentation de l’élément feu dans notre corps. Cela peut entraîner des problèmes d’inflammation de la peau, tels que des coups de soleil, des éruptions cutanées et des irritations.

Il est important de comprendre comment protéger notre peau et la garder en bonne santé pendant l’été. Voici quelques conseils utiles pour prendre soin de votre peau pendant cette période de l’année.