Des suppléments et des plantes pour chouchouter votre cœur 

Le cœur est notre moteur. Il mérite d’être traité avec le plus grand soin afin de prévenir les maladies cardiovasculaires et tous les problèmes reliés à son bon fonctionnement tels que l’hypertension, l’insuffisance veineuse et les risques d’infarctus.

Bien entendu, une alimentation saine accompagnée de la pratique régulière d’activité physique et d’une bonne hygiène de vie sont tout indiqués.

Il existe aussi des plantes et des suppléments qui veillent au bon fonctionnement du cœur et qui nourrissent notre sang.

Améliorer la circulation sanguine avec 5 plantes médicinales

Quelqu’un vous a-t-il déjà serré la main et s’est-il exclamé : « Vos mains gèlent. Vous devez avoir une mauvaise circulation ! » J’ai serré de nombreuses mains au fil des ans, et j’ai vécu moi-même cette situation. Parfois, avoir les mains froides n’est qu’un symptôme d’un environnement froid et elles se réchauffent rapidement, mais d’autres fois, cela indique un problème de circulation sous-jacent.