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Prendre soin de ses cheveux au rythme de l’été

L’été est enfin arrivé. La saison diffuse farniente, chaleur et douceur et nous permet de relâcher un peu le rythme, de respirer plus librement. Nos cheveux profitent eux aussi du plein air et de ces beaux jours… mais pas toujours pour le mieux.

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6 raisons d’intégrer l’automassage du visage ce printemps

À quand remonte la dernière fois que vous avez pris le temps de vous offrir un rituel d’automassage empreint de douceur et d’amour? Pour débuter, connaissez-vous l’automassage? C’est une pratique qui vise à se masser le visage, le corps ou la tête soi-même avec l’aide de nos mains ou de divers outils. Cette pratique a de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental et voici quelques raisons de l’intégrer ce printemps!

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