L’ABC de la détox
L’été est terminé et le corps doit s’adapter au changement de saison. Afin que la transition se fasse en douceur, l’énergie devra être disponible pour supporter celui-ci ainsi que le système immunitaire. Inutile de dire que d’ouvrir les principaux émonctoires (foie, reins, intestin, sang et poumons) serait approprié, si vous en sentez le besoin. Pour vous aider à vous y retrouver, voici un résumé qui pourrait vous être utile.