Dynamisez votre organisme grâce à Energy BoostMC avec Ester-CMD de Sisu. Il fournit 1 000 mg de vitamine C Ester-C immunostimulante, des électrolytes pour l’hydratation et des vitamines B pour le soutien du métabolisme. Il suffit d’y ajouter de l’eau ou l’incorporer à un smoothie, ou à un parfait.
Bol-smoothie tropical immunostimulant
Parfait du matin Energy Boost
Imprimer
Ingrédients (pour 2 portions)
1 sachet d’Energy Boost avec Ester-C à la piña colada
1 sachet d’Energy Boost avec Ester-C à l’orange
1 grosse banane congelée
1 tasse de manque congelée
1 tasse d’ananas congelé
1 tasse de lait d’amande à la vanille, non édulcoré
(ou de votre lait préféré)
Ingrédients (pour 2 portions)
1 tasse de yogourt à la vanille
1 sachet d’Energy Boost avec Ester-C à l’orange
ou aux baies1 tasse de granola
1 tasse de fruits frais (baies, banane, tranches de pêche)
1 c. à soupe de noix de coco râpée, non édulcorée
(facultatif)
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une
consistance lisse - Verser dans des bols et y ajouter votre garniture préférée : granola, flocons de noix de coco, noix graines ou fruits frais
Préparation
- Dans un petit bol, ajouter l’Energy Boost avec Ester-C au yogourt et bien mélanger
- Aligner deux grands verres à large col
- Déposer 2 cuillères à soupe du mélange de yogourt dans chaque verre et former une couche uniforme
- Déposer uniformément 2 cuillères à soupe de granola dans chaque verre par-dessus la couche de yogourt
- Ajouter 2 cuillères à soupe de fruits frais à chaque verre, par-dessus la couche de granola
- Répéter les couches et parsemer de noix de coco râpée avant de servir