Autres noms : Cannelle de Ceylan
Nom botanique : Cinnamomum verrum
Partie distillée : écorce
Un peu d’information sur la plante
On connaît la cannelle depuis l’Antiquité. Elle a été importée en Égypte dès 2000 av. J.-C. Dans la Bible hébraïque (Ancien Testament), on retrouve la cannelle comme composant du « baume sacré ». Le texte mentionne que le Seigneur s’adresse à Moïse et lui dit : « Tu en feras une huile d’onction sainte… tu en oindras la tente de la rencontre, l’arche de la charte… ».
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Les particularités de cette huile
L’huile essentielle de cannelle vraie est habitée d’un pourcentage élevé en cinnamaldehyde. Elle a un pouvoir antimicrobien élevé et à large spectre d’action. On utilise cette huile essentielle ainsi que la cannelle de Chine en aromathérapie pour lutter contre tous types d’infections. On la conseille traditionnellement en cas de diarrhée infectieuse, tourista, parasitose ou encore pour lutter contre les infections urinaires.
Principaux constituants biochimiques
Aldéhydes aromatiques (70 % ±) : cinnamaldhéhyde 70 % ±
Propriétés
Excellente antibactérienne, antifongique, antiparasitaire et antivirale.
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Huiles essentielles aux propriétés équivalentes
Cannelle cassia (cannelle de Chine)
Précautions – inconvénients
Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de la grossesse, le dernier mois de grossesse et pendant l’allaitement.
Tenir hors de portée des enfants.
Elle est très dermocaustique, ne pas appliquer pure sur la peau. Elle doit être fortement diluée avec de l’huile végétale. Prudence sur les peaux sensibles ou allergiques.
Recherches scientifiques
Voir sur Google Scholar : cinnamon oil et sur cinnamaldehyde
Vous verrez plusieurs centaines de petites recherches scientifiques sur cette d’huile essentielle de et sur sa molécule aromatique dominante.
Suggestions thérapeutiques (adulte)
en tenant compte des molécules aromatiques
Diarrhée infectieuse
20 gouttes d’huile essentielle de cannelle vraie
20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
10 gouttes d’huile essentielle d’estragon
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Prendre buccal 1/2 c. thé du mélange, 2 à 6 fois par jour selon le besoin.
Gastro-entérite, gaz, anti-fermentaire, mauvaise haleine, tourista
20 gouttes d’huile essentielle de cannelle vraie
20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
10 gouttes d’huile essentielle d’estragon
10 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Prendre buccal 1/2 c. thé du mélange, 2 à 6 fois par jour selon le besoin.
Infection urinaire
25 gouttes d’huile essentielle de cannelle vraie
25 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
10 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Prendre buccal 1/2 c. thé du mélange, 2 à 6 fois par jour selon le besoin.
Grippe
1/2 c. thé d’huile essentielle de cannelle vraie
1 1/2 c. thé d’huile essentielle d’eucalyptus radiata
1 c. thé d’huile essentielle de sapin baumier
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Application cutanée du mélange sur le dos, thorax, bras, jambes. Si votre peau est sensible, s’abstenir. Remplacer la cannelle vraie par le laurier noble.
Réchauffant sport
1/2 c. thé d’huile essentielle de cannelle vraie
1 c. thé d’huile essentielle de gaulthérie odorante
1/2 c. thé d’huile essentielle de romarin officinal camphre
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Pour les muscles: appliquer le mélange (huiles essentielles, huile végétale) sur les jambes et les bras, avant la compétition.
Muscles
1/2 c. thé d’huile essentielle de cannelle vraie
1 c. thé d’huile essentielle de gaulthérie odorante
1/2 c. thé d’huile essentielle de romarin officinal camphre
1/2 c. thé d’huile essentielle de clou de girofle
1/2 c. thé d’huile essentielle de menthe poivrée
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Pour les muscles: appliquer le mélange (huiles essentielles, huile végétale) sur les jambes et les bras, avant la compétition.
Tonique général
1/2 c. thé d’huile essentielle de cannelle vraie
1/2 c. thé d’huile essentielle de clou de girofle
1 c. thé d’huile essentielle de menthe poivrée
1 c. thé d’huile essentielle de sapin baumier
Préparation
Dans une bouteille de 50 ml, mettre les huiles essentielles. Ensuite, remplir la bouteille d’huile végétale (olive ou autre au choix).
Mode d’emploi
Appliquer le mélange sur le dos, le thorax, les bras.
Verrue plantaire
1/2 c. thé d’huile essentielle de cannelle vraie
1/2 c. thé d’huile essentielle de clou de girofle
1 c. thé d’huile essentielle de thuya occidental
Préparation
Dans un petit contenant, mélanger les huiles essentielles.
Mode d’emploi
Mettre pur sur la verrue. Ensuite, y mettre du diachylon spécialement conçu pour soigner les verrues, que l’on achète à la pharmacie. Tous les jours, y mettre le mélange d’huiles essentielles pur et remplacer le diachylon.
Cela prendra de 3 à 5 jours pour que la verrue tombe. Continuez le traitement une ou deux journées supplémentaires.
Mise en garde
Notez bien qu’il est important de consulter un thérapeute, un médecin pour évaluer et bien identifier votre état de santé et de suivre leurs recommandations.
Ces mélanges proposés ne remplacent pas une consultation. Ces informations proviennent de références d’auteurs en aromathérapie.
De plus, l’auteur de ce document ne prend aucune responsabilité concernant les suggestions de soins proposés. Renseignez-vous auprès de votre médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.
Pour plus d’informations sur les huiles essentielles, voir notre article sur le sujet : Qu’est-ce que l’aromathérapie?