Transportez-vous vers les tropiques avec ce délicieux smoothie fruité
Par : Iron Vegan (https://www.ironvegan.ca/blogs/recipes/tropical-dream-smoothie)
Temps de préparation : 5 minutes | Rendement : 1 portion
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ingrédients
1 mesure de protéines germées Iron Vegan à la vanille
1 tasse de lait d’amandes
1/2 tasse d’eau
1/4 tasse de crème de coco
1 mangue pelée et coupée (fraîche ou surgelée)
1 banane pelée et coupée (fraîche ou surgelée)
1 orange pelée et coupée
préparation
- Mettre tous les ingrédients dans le récipient d’un mélangeur
- Mélanger à haute-vitesse jusqu’à l’obtention de la texture désirée
- Ajouter les garnitures désirées (copeaux de noix de coco, pépites de chocolat, graines de chia, etc.)
- Déguster!