Septembre : on colore notre assiette

Avec la belle saison automnale qui arrive avec ses couleurs, le temps est tout à fait approprié pour colorer notre assiette. Rouge, orange, jaune, vert, bleu, violet, nos marchés publics regorgent de fruits et de légumes variés et colorés remplis de vitamines, minéraux et antioxydants.

Pour voir les 12 résolutions santé de 2020 :  https://mondenaturel.ca/votre-calendrier-sante-2020/