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VAINCRE LA MALADIE DE RAYNAUD NATURELLEMENT

Journaliste : Guylaine Campion n.d. Vous est-il déjà arrivé de voir vos doigts devenir soudainement blancs et froids, insensibles ou engourdis? Vous souffrez peut-être de la maladie de Raynaud. Il s’agit d’un trouble chronique de la circulation du sang dans les...

HUILE ESSENTIELLE D’ÉPINETTE NOIRE

Par : Marie Dionne, aromathérapeute et fondatrice de Vivia Aromathérapie, www.aromavivia.com   ÊTES-VOUS FATIGUÉS? À ce temps-ci de l’année, plusieurs personnes  ont le moral et le physique au ralenti! Fatigués, las, toujours en train de courir, ils ne savent plus où...

DORMIR AVEC SON CHIEN FACILITE LE SOMMEIL

Par : Marie-Christine Trépanier   Voilà une affirmation qui va réjouir tous les amis des toutous! D’après une étude de la clinique Mayo, laisser son chien dormir dans sa chambre ne trouble pas le sommeil. Toutefois, il n’est pas conseillé de partager son lit avec lui....

RECETTE DE PÂTES AUX CHAMPIGNONS VÉGÉTALIENNE

Par Nancy Grenier, propriétaire et chef de VegNature www.vegnature.com   Donne 4 portions moyennes. INGRÉDIENTS: 1 1/2 tasse (250 ml) de champignons sauvages déshydratés 2 tasses (500 ml) d’eau 1 cuillerée à soupe (15 ml) de bouillon de légumes 1 cuillerée à soupe (15...

LE PSORIASIS

Par : Véronique Robert, naturopathe DÉFINITION Le psoriasis est une maladie chronique de la peau qui lui cause de l’inflammation et un dessèchement (un peu comme lorsqu’on dit le terme plumer après un coup de soleil l’été). Normalement, les cellules de la peau...

VAINCRE L’ASTHME

Journaliste : Guylaine Campion n.d. Les symptômes de l’asthme n’apparaissent pas seulement durant la saison des allergies. Le froid hivernal est aussi responsable de l’augmentation des crises. Les changements de température et les virus qui nous envahissent en hiver...

ACTIVER SON MÉTABOLISME

Par : Anne-Marie Gobeil, www.inabarbelleworld.com   La majorité des gens ont appris que pour changer son corps, perdre du poids, perdre du gras, il s’agissait de réduire son apport en calories le plus possible. En fait, pour obtenir de bons résultats, c’est nettement...

INGRÉDIENTS ANTI-ÂGE

Par : Shirley Séguin, www.mabeautebio.com   LA PROTECTION SOLAIRE Tous les experts s’accordent pour dire que la lotion solaire est importante pour prévenir le cancer de la peau,  mais c’est aussi une alliée précieuse pour combattre le vieillissement prématuré de la...

ÉNERGIE VITALE EN NATUROPATHIE

Par Véronique Robert, naturopathe   La force ou l’énergie vitale, c’est ce qui nous tient en vie. L’être humain n’est pas seulement fait de matière, mais aussi d’un souffle qui lui donne la vie, qui l’aide à se maintenir en vie. Chaque personne hérite d’un terrain...

POTION MAGIQUE « VITALITÉ » POUR LES FÊTES!

Par Karine Verpillot, naturopathe, conférencière, www.karineverpillot.com Haaaaa la chaleur du foyer,la neige ou pas!... le thé chai au coin du feu habillé en mou, les décorations, la bonne humeur de tout le monde ou presque... Quoi??Ce n’est pas comme cela que vous...

COMBATTRE LA GRIPPE

Par Manon Chabot, enseignante et naturopathe Dans un pays comme le nôtre, nous entrons dans une période où les coups de froid s’avèrent parfois inévitables. La menace de rhume, grippe, bronchite, sinusite peut toujours peser sur nous. Il faut tout d’abord penser à...